Gülin Sarıyiğit ile Nefes Grup Çalışması 11 Kasım 2017 Cumartesi

Saat: 11:00-17:00

BİZZ'de bir NEFES Mola... • Nefes alma kapasitemizin sadece %30'unu kullanıyor olduğumuzu, • Bedenimizde biriken toksinlerin %70'inin nefes ile atıldığını, • Oksijen yetersizliğinin kanserin ve diğer anaerobik hastalıkların (oksijensiz hücrelerde barınabilen hastalıklar) gelişmesine yardımcı olduğunu, • Oksijenin kandaki ph değerini dengeleyip, hafıza ve metabolizma hızını arttırdığını, tansiyonu dengelediğini ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, • Korku, endişe, heyecan, öfke gibi durumlarda bilinçsizce tuttuğumuz nefeslerin bedenimizde blokajlara yol açıp, tıkadığını, • Beynimizin tüm bedenimizdeki oksijen oranın %20'sine ihtiyacı olduğunu, ve en önemlisi nefes alışkanlıklarının "DOĞAL NEFES" çalışmaları ile düzenlenebileceğini… Biliyor muydunuz? NASIL NEFES ALIYORSAK ÖYLE YAŞIYORUZ! Nefesinizi değiştirin, Yaşamınız değişsin! Doğal Nefes’in Faydaları: Doğal Nefes tekniği, insan bilincinin deneyimleyeceği her alanda transformasyonu yani dönüşümü sağlar. Fiziksel olarak: Doğal Nefes sınırlı nefes alışkanlıklarını açıp temizler. • Daha iyi sağlık, detoksifikasyon kapasitesinin artışı • Daha çok enerji, artan nefes • Daha çok denge, güç ve bağışıklık Duygusal ve zihinsel olarak: Doğal Nefes bilinçaltını temizler. • Stresi çözer ve rahat tepki vermenizi sağlar. • Hücresel hafızadaki geçmişe ait travmalar temizlenir. Öfke, korku, tedirginlik, suçluluk ve üzüntü gibi bastırılmış duygular temizlenir. • Değişimi kolay kabul etme, olaylara daha geniş bakış açısı ile bakma hali kazanılır. • Sezgisel Akla yönelme ve Daha iyi ve Yenilikçi Karar Alma • Stratejiler daha açık ve görünür hale gelir. Ruhsal düzeyde: Doğal Nefes bizi bilincin daha yüksek seviyelerine bağlar: • Üst benliğimizle olan bağlantımızı açar. • Birlik hissinin oluşmasını getirir. • Ruhsal hediyeleri tam olarak anlamamızı sağlar. • Doğal nefes daha çok sevgi, neşe ve “kendini iyi hissetme” sunar. Doğal Nefesin bağımlılık/ rehabilitasyon, sigara, görmede düzelme, kanser, astım, doğum, baş ağrıları ve migrenler, depresyon, sindirim problemleri, sürekli yorgunluk, uykusuzluk, kalp sağlığı, korkular, panik ataklar, stres, cilt sorunları gibi konularda da etkili olduğu gözlemlenmiştir. Sağlıklı, enerji dolu ve huzurlu bir yaşamı nefesinizle keşfedin... Nefesinizdeki limitlerle birlikte, yaşamınızdaki limitlerin de kalktığı yepyeni bir başlangıç... Yeni bir nefes, Yenilenmiş bir beden, Pozitif bir zihin, Sevgi ve huzur dolu bir kalp... için "DOĞAL NEFES" Grup Çalışmasına hemen şimdi kaydınızı yaptırın... Tel: 0216 3681450 Gsm: 0532 3522545 Çalışmanın İçeriği • Beden farkındalığı ile ilgili hareketler ve çalışmalar • İki tam nefes seansı • Nefes Analizi • Pozitif Niyet belirleme Gülin Sarıyiğit ile Bireysel Seans için lütfen randevu alınız

Gülin Sarıyiğit ile NEFES Grup Çalışması 22 Kasım 2017 Çarşamba

Saat: 19:30-21:30


BİZZ'de bir NEFES Mola...


• Nefes alma kapasitemizin sadece %30'unu kullanıyor olduğumuzu,
• Bedenimizde biriken toksinlerin %70'inin nefes ile atıldığını,
• Oksijen yetersizliğinin kanserin ve diğer anaerobik hastalıkların (oksijensiz hücrelerde barınabilen hastalıklar) gelişmesine yardımcı olduğunu,
• Oksijenin kandaki ph değerini dengeleyip, hafıza ve metabolizma hızını arttırdığını, tansiyonu dengelediğini ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini,
• Korku, endişe, heyecan, öfke gibi durumlarda bilinçsizce tuttuğumuz nefeslerin bedenimizde blokajlara yol açıp, tıkadığını,
• Beynimizin tüm bedenimizdeki oksijen oranın %20'sine ihtiyacı olduğunu,
ve en önemlisi nefes alışkanlıklarının "DOĞAL NEFES" çalışmaları ile düzenlenebileceğini…

Biliyor muydunuz?


NASIL NEFES ALIYORSAK ÖYLE YAŞIYORUZ!

Nefesinizi değiştirin, Yaşamınız değişsin!


Doğal Nefes’in Faydaları:

Doğal Nefes tekniği, insan bilincinin deneyimleyeceği her alanda transformasyonu yani dönüşümü sağlar.

Fiziksel olarak: Doğal Nefes sınırlı nefes alışkanlıklarını açıp temizler.
• Daha iyi sağlık, detoksifikasyon kapasitesinin artışı
• Daha çok enerji, artan nefes
• Daha çok denge, güç ve bağışıklık

Duygusal ve zihinsel olarak: Doğal Nefes bilinçaltını temizler.
• Stresi çözer ve rahat tepki vermenizi sağlar.
• Hücresel hafızadaki geçmişe ait travmalar temizlenir. Öfke, korku, tedirginlik, suçluluk ve üzüntü gibi bastırılmış duygular temizlenir.
• Değişimi kolay kabul etme, olaylara daha geniş bakış açısı ile bakma hali kazanılır.
• Sezgisel Akla yönelme ve Daha iyi ve Yenilikçi Karar Alma
• Stratejiler daha açık ve görünür hale gelir.

Ruhsal düzeyde: Doğal Nefes bizi bilincin daha yüksek seviyelerine bağlar:
• Üst benliğimizle olan bağlantımızı açar.
• Birlik hissinin oluşmasını getirir.
• Ruhsal hediyeleri tam olarak anlamamızı sağlar.
• Doğal nefes daha çok sevgi, neşe ve “kendini iyi hissetme” sunar.


Doğal Nefesin bağımlılık/ rehabilitasyon, sigara, görmede düzelme, kanser, astım, doğum, baş ağrıları ve migrenler, depresyon, sindirim problemleri, sürekli yorgunluk, uykusuzluk, kalp sağlığı, korkular, panik ataklar, stres, cilt sorunları gibi konularda da etkili olduğu gözlemlenmiştir.

Sağlıklı, enerji dolu ve huzurlu bir yaşamı nefesinizle keşfedin...

Nefesinizdeki limitlerle birlikte, yaşamınızdaki limitlerin de kalktığı yepyeni bir başlangıç...

Yeni bir nefes,
Yenilenmiş bir beden,
Pozitif bir zihin,
Sevgi ve huzur dolu bir kalp...
için "DOĞAL NEFES" Grup Çalışmasına hemen şimdi kaydınızı yaptırın...

Tel: 0216 3681450 Gsm: 0532 3522545


Çalışmanın İçeriği

• 1 saat nefes grup seansı

• Niyet Belirleme

• Nefes Analizi



Gülin Sarıyiğit ile Bireysel Seans için lütfen randevu alınız.

ATAŞEHİR DE YOGA DERSLERİ BAŞLIYOR

Yoga her şey ile bir olmak anlamına gelmektedir.  Her şey ile bir olduğunuzu hissettiğinizde kendiniz olma deneyimini yasamınız  demektir.

Her şey ile bir olma deneyimini yaşadığınızda, bu yaşamda nasıl olacağınızı kimsenin size söylemesine gerek olmaz. Çünkü başkasına  zarar vermek demenin kendinize zarar vermek demek olduğunu bilirsiniz. Başkası diye Bir şey yoktur. O sizin bir parçanızdır.

         Yoga yaptığınızda, her şeyi herkesi kendinizden bir parça olarak görürsünüz. Yoga da bu duruma “ mukti ” , nihai özgürlük adı verilir.

       Yoga, evrenin olumsuzluklarından etkilenmeden yaşayarak, her an aklın sakinliği  huzuru ve dengede olmaktır.

           

            Yoga için gerekli olanlar; beden, nefes ve zihindir.

           

           Yoga, kişiyi yaşamda yüksek boyutlara ya da yüksek algılara ulaştıran demektir.

            Yoga" kelimesi kelimenin tam anlamıyla "birlik" anlamına gelir. Bilincinizde her şeyi yaşarken, o zaman yoga içindesiniz.

             
          Dersler hakkında ayrıntılı bilgi için arıyabilirsiniz.             Gülin SARIYİĞİT
          Tel : 0 532 665 41 15