22 MAYIS PAZAR SAAT 14:00 NEFES GRUP ÇALIŞMASI

Nefesinizi Değiştirin, Yaşamınız değişsin!

Hayatınızda kişilerle hep aynı sorunları mı yaşıyorsunuz (arkadaş, eş, patron vs) ? 

İlerlemek istediğiniz halde ilerleyemiyor musunuz? 

Sabahları yeterli sürede uyumanıza rağmen yorgun mu kalkıyorsunuz? 

Akşamları uyku ilacı almadan uyuyamıyor musunuz? 

Süregelen bir mutsuzluk ve yorgunluk mu hakim? 

Kendinizi olduğunuzdan yaşlı mı hissediyorsunuz?

Sürekli fiziksel ağrı mı çekiyorsunuz?

Sık sık nezle, grip mi geçiriyorsunuz?

Sınavlarda odaklanma sorunu ve sınav kaygısımı yasıyorsunuz ?

O zaman doğru nefes almıyorsunuz!


Nefesin Faydaları Nelerdir ?
Stresi çözer ve rahat tepki vermenizi sağlar.
· Hücresel hafızadaki geçmişe ait travmalar temizlenir. Öfke, korku, tedirginlik, suçluluk ve üzüntü gibi bastırılmış duygular temizlenir.
· Değişimi kolay kabul etme, olaylara daha geniş bakış açısı ile bakma hali kazanılır.
· Sezgisel Akla yönelme ve Daha iyi ve Yenilikçi Karar Alma
· Karar veremediğiniz konular daha açık ve görünür hale gelir.
Ruhsal düzeyde: Nefes bizi bilincin daha yüksek seviyelerine bağlar.
· Allah tarafından sürekli desteklendiğimizi hissederiz.
· Allah’a Teslimiyet duygumuz artar.
· Birlik hissinin oluşmasını getirir.
· Ruhsal hediyeleri tam olarak anlamamızı sağlar.
· Nefes daha çok sevgi, neşe ve “kendini iyi hissetme” sunar.
Ayrıca doğru Nefesin bağımlılık/ rehabilitasyon, sigara, görmede düzelme, kanser, astım, doğum, baş ağrıları ve migrenler, depresyon, sindirim problemleri, sürekli yorgunluk,. uykusuzluk, kalp sağlığı, korkular, panik ataklar, stres, cilt sorunları gibi konularda da etkili olduğu gözlemlenmiştir.

Çalışmanın İçeriği

Yarım saat nefes gurup seansı
Nefes Analizi

Yer : Ayse cavus Cad. Melih Apt No:11/1 Suadiye İSTANBUL
Nefes Terapisti
Gülin SARIYİĞİT
Tel : 0 532 665 41 15

3 Mayıs Saat 11:00 da TENSEGRITY İLE BEDENİN BİLGELİĞİNİN UYANIŞI GRUP ÇALIŞMASI

Kadim Meksika’nın Toltek Şamanlarının binlerce yıllık deneyimleriyle nesilden nesile aktardığı ‘’ Sihirli Geçişler’’ Don Juan Matus tarafından Carlos Castaneda’ya öğretilmiş ve Carlos Castaneda tarafından da Tensegrity adıyla dünyaya sunulmuştur.

Bedenin fiziksel ve enerji boyutunu  belirli niyetleri gözetmek koşuluyla devindirerek harekete geçiren, hepimizin sahip olduğu yaşam enerjisini maksimum verimlilikle tekrardan konuşlandıran hareketler serisi modern insanın yaşam koşullarına uyumlandırılmıştır.

Toltek Bilgeliği İz Sürme sanatının da bir parçası olan Tensegrity hareketlerinin zarafet, hız ,sebat ve ısrarla yapıldığında insana kazanımları:

·         Yaşam enerjisinin yükselmesi

·         Amaçla dolu olmak

·         Niyeti harekete geçirmek

·         Bedensel ve zihinsel esenlik

·         Bedende ve zihinde çeviklik, esneklik  ve algıda berraklık

·         Yaşamda akışkanlık

Tüm bunların ötesinde Tensegrity bizi, modern insanın unutmuş olduğu ve hazırda bir kaynak olarak kullanılmayı bekleyen  BEDENİN BİLGELİĞİNİ  uyandırarak bilincin genişlemesine taşıyor. 

Nasıl İlerleyoruz?

Haftada bir buluşuyor ve tahminen iki saatliğine zihinden bedene yolculuğumuza başlıyoruz. 

Bedenin, kendine has öğrenimini teşvik eden ve genel bir iyi hissetme halini oluşturan 12 temel hareketle yolculuğa açılıyor, grubun evrilmesiyle birlikte Tensegrity’nin kendine ait ve her biri ayrı amaçları gözeten serilerinde  yolculuğumuza devam ediyoruz.

Çok sayıda hareket içermesine rağmen yapılması basit, evde kendi başımıza yineleyebileceğimiz bu hareketlerin yaşamımıza etkisini gözlemliyoruz.

Farkındalıkla ve grup enerjisinin avantajından faydalanmak üzere haftalık buluşmamıza geliyoruz.

Katılımcıların eşofman vb spor kıyafetleri ve spor ayakkabı getirmeleri gerekmektedir.

Önemli Not:

Bu, bağımsız bir grup çalışması olarak enerjinin birlikte devindirilmesi deneyimidir. Birlikte bedenimizle öğreniyor ve bilincimizi genişletiyoruz. Fiziksel veya ruhsal teşhis, tanı, şifa beklentilerine yönelik değildir. Eğitim, öğretim amaçlı değildir.  Bu sebeple eğitmen veya öğrenci yoktur, yalnızca devinimleri kolaylaştırıcı görevini üstlenen kişi ve birlikte devinen bir grup vardır. Bu çalışmanın yaşamdaki sonuçları her bireyin kendi niyetiyle kaim olacaktır. 

Katılımcıların genel sağlık durumunun yerinde olması beklenmekte olup kısıtlayıcı bir durum söz konusu ise doktoruna danışması önerilir.

Kolaylaştırıcı: Arzu Toygür Yılmaz  

Ucret : 50 TL ,

Aylık Ödeme : 180 TL

Organizatör : Gülin SARIYİĞİT

Tel : 0 532 665 41 15
Yer :  Suadiye 
Zaman : 19 Nisan Saat 11:00 -13: 00 arası

11 Mayıs Çarşamba 18:00 da kozmik terapi seansı

Kozmik Şifa Enerji, bütünsel yaklaşımla hem korunma, hem temizlenme hem de şifa sağlayan en etkili tamamlayıcı tıp yöntemidir. 
Kozmik Enerji Kanalı Nedir?
Enerji, dalga boylarından oluşan ve çeşitli frekanslarda var olabilen bir titreşimdir. Kozmik Enerji ise her birine kanal adı verilen 42 farklı frekanstan oluşan bir disiplindir.
Bu farklı titreşim ve özelliklere sahip olan her kanal farklı bir amaca yönelik olarak ve bir takım hastalık ve problemlerin çözümünde kullanılmaktadır. İnsanlar dışında hayvanlar, bitkiler, mekanlar ve nesneler için de görev yapan kanallar bulunmaktadır.

Kozmik Enerji Hangi Hastalıkların Tedavisinde Kullanılır?
Kozmik Enerji kanalları, grip gibi viral hastalıklardan depresyon veyaşizofreni gibi psikolojik rahatsızlıklara, çözümü olmadığı söylenen migren gibi hastalıklardan, kanser ve çeşitlerine kadar birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Kozmik Enerji ile bağışıklık sistemi, kas-sinir sistemi, kan sistemi, üriner ve üro-genital sistem, kemik sistemi hastalıkları, psikolojik rahatsızlıklar, felç-inme, depresyon, migren, mide problemleri, romatizma, osteoporoz, fıtık, tansiyon, şeker, çeşitli organ sorunları, tiroid problemleri, metabolizma düzensizlikleri, cilt problemleri ve alerjiler iyileştirlebilir.
Kozmik Enerji Terapisi Seansı Nasıl Yapılır?
Kozmik enerji seansı yaklaşık 40-45 dakika sürer. Danışan seans boyunca gözleri kapalı olarak ayakta bekler. Ayakta bekleyemeyecek hastaların oturması uygundur. Seans tek kişiyle olabileceği gibi birkaç kişiyle birlikte de yapılabilir. En yüksek etki 12-15 seanslık bir kür sonucu elde edilir. Seansların düzenli olarak alınması büyük önem taşır. Etkin seans sıklığı günde iki seans ile 10 günde bir seans arasında değişebilir. Fakat sık yapılan seanslar verimi arttırır. Farklı amaçlarla yapılabilen seansların süre ve miktarları değişiklik gösterebilir. Seans süresince terapist, danışanın bedeninde veya aurasında bulunan çeşitli noktalara yani organlara veya çakralara dokunarak enerjiye kanallık eder.
Kozmik Enerji seansı öncesinde danışanlar rahatsızlıklarını söyleyebilecekleri gibi, terapist bazen danışanın hastalıklarını teşhis edip teşhise göre terapi uygulayabilir.
Kozmik Terapist
Mehmet Kırımlı Kimdir
1974 yılında İstanbul’da doğdu. Hayat akışının içinde mutsuz ve sağlıksız olduğunun farkındalığını yaşadıktan sonra hayatını ve zihin yapısını değiştirerek kişisel gelişim eğitimlerine başlamıştır. Aldığı bir çok eğitimler ve kazandığı tecrübe ile Kozmik Şifa Enerji konusunda Türkiye’deki sayılı insanlar arasına girmiştir. Aikido eğitmeni olara bir çok kişiye özel ders vermektedir.

Kozmik terapi seansları almak için , ayrıntılı bilgi almak için,
nefes terapisti Gülin Sarıyiğit ile irtibat geçebilirsiniz .
Tel : 0 532 665 41 15
Adres : Suadiye Mah. Ayşeçavuş cad. melih Apt 11/1 SUADİYE

27 NİSAN ÇARŞAMBA 17:30 -20:30 Arasında KOZMİK TERAPİ

Kozmik Şifa Enerji, bütünsel yaklaşımla hem korunma, hem temizlenme hem de şifa sağlayan en etkili tamamlayıcı tıp yöntemidir. 
Kozmik Enerji Kanalı Nedir?
Enerji, dalga boylarından oluşan ve çeşitli frekanslarda var olabilen bir titreşimdir. Kozmik Enerji ise her birine kanal adı verilen 42 farklı frekanstan oluşan bir disiplindir.
Bu farklı titreşim ve özelliklere sahip olan her kanal farklı bir amaca yönelik olarak ve bir takım hastalık ve problemlerin çözümünde kullanılmaktadır. İnsanlar dışında hayvanlar, bitkiler, mekanlar ve nesneler için de görev yapan kanallar bulunmaktadır.

Kozmik Enerji Hangi Hastalıkların Tedavisinde Kullanılır?
Kozmik Enerji kanalları, grip gibi viral hastalıklardan depresyon veyaşizofreni gibi psikolojik rahatsızlıklara, çözümü olmadığı söylenen migren gibi hastalıklardan, kanser ve çeşitlerine kadar birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Kozmik Enerji ile bağışıklık sistemi, kas-sinir sistemi, kan sistemi, üriner ve üro-genital sistem, kemik sistemi hastalıkları, psikolojik rahatsızlıklar, felç-inme, depresyon, migren, mide problemleri, romatizma, osteoporoz, fıtık, tansiyon, şeker, çeşitli organ sorunları, tiroid problemleri, metabolizma düzensizlikleri, cilt problemleri ve alerjiler iyileştirlebilir.
Kozmik Enerji Terapisi Seansı Nasıl Yapılır?
Kozmik enerji seansı yaklaşık 40-45 dakika sürer. Danışan seans boyunca gözleri kapalı olarak ayakta bekler. Ayakta bekleyemeyecek hastaların oturması uygundur. Seans tek kişiyle olabileceği gibi birkaç kişiyle birlikte de yapılabilir. En yüksek etki 12-15 seanslık bir kür sonucu elde edilir. Seansların düzenli olarak alınması büyük önem taşır. Etkin seans sıklığı günde iki seans ile 10 günde bir seans arasında değişebilir. Fakat sık yapılan seanslar verimi arttırır. Farklı amaçlarla yapılabilen seansların süre ve miktarları değişiklik gösterebilir. Seans süresince terapist, danışanın bedeninde veya aurasında bulunan çeşitli noktalara yani organlara veya çakralara dokunarak enerjiye kanallık eder.
Kozmik Enerji seansı öncesinde danışanlar rahatsızlıklarını söyleyebilecekleri gibi, terapist bazen danışanın hastalıklarını teşhis edip teşhise göre terapi uygulayabilir.
Kozmik Terapist
Mehmet Kırımlı Kimdir
1974 yılında İstanbul’da doğdu. Hayat akışının içinde mutsuz ve sağlıksız olduğunun farkındalığını yaşadıktan sonra hayatını ve zihin yapısını değiştirerek kişisel gelişim eğitimlerine başlamıştır. Aldığı bir çok eğitimler ve kazandığı tecrübe ile Kozmik Şifa Enerji konusunda Türkiye’deki sayılı insanlar arasına girmiştir. Aikido eğitmeni olara bir çok kişiye özel ders vermektedir.

Kozmik terapi seansları almak için , ayrıntılı bilgi almak için,
nefes terapisti Gülin Sarıyiğit ile irtibat geçebilirsiniz .
Tel : 0 532 665 41 15
Adres : Suadiye Mah. Ayşeçavuş cad. melih Apt 11/1 SUADİYE

14 MAYIS 2016 CUMARTESİ SAAT 12:00 - 18:00 da AİLE DİZİMİ ÇALIŞMASI

Aile Dizimi Nedir?

Aile Dizimi ilk olarak 1925 doğumlu Alman terapist Bert Hellinger tarafından geliştirilmiştir. Bu çalışmaya “Familienaufstellung”adını vermiştir. Dilimize ise “Aile Dizimi” olarak tercüme edilmiştir. Bu yöntemde odaklanılacak kişinin ailesinin belirli bireylerini temsil edecek kişiler seçilir ve başkaca hiçbir talimat verilmeden açık bir alana yerleştirilir. Temsilcilcilerden içlerine yoğunlaşmaları ve içgüdülerini dinleyip serbestçe hareket etmeleri istenir. Ortaya çıkan tablo, danışanın ait olduğu belirli bir ailenin hareketli temsilidir. Danışan ve ailesi hakkında hiçbir bilgiye sahip olmayan temsilciler ve izleyiciler oluşan -kollektif alanın- etkisi altına girerek, temsil ettikleri kişi ve aile bireylerinin duygu ve davranışlarını yansıtan şekilde hareket eder. Örneğin, temsilci temsil ettiği kişiye ait haberdar olmadığı fiziksel bir engeli bizzat tecrübe edebilir. Aile Diziminin özelliklerinden biri de önceki nesillere ait artık hayatta olmayan ya da kan bağı olmayan bireylerin güçlü etkisini yansıtıyor olmasıdır. Önceki nesillerden insanların bu etkisi, sadece kendi tecrübelerimizin değil,aynı zamanda ebeveynimizin ve onların ebeveynlerinin de dahil olduğu kuşaklar öncesi yaşamış bireylerin tecrübelerinin genlerimizi nasıl etkilediğini inceleyen Epigenetik bilimi tarafından ortaya konmuştur. Epigenetik; tecrübelerimizin bizden önce gelmiş olanların tecrübelerinin unutulmuş bile olsa asla tam kaybolmadıklarını göstermektedir. Onlar artık bizim bir parçamızdır ve genetik dizimimize sıkıca tutunan moloküler kalıntılara dönüşmüştür. İşte Aile Dizimi bu tip kalıntıların kendilerini gösterdikleri bir terapi uygulamasıdır. Aile Diziminde kişinin yaşamında neler olduğu hakkında detaylı bilgiye gerek yoktur. Sorun kısa ve öz olarak belirtilir: “Annemle aram iyi değil” gibi.Psikoterapist Bert Hellinger “Aile kendindeki belli bir formu, bireysel kökenli ailesinden aldığı mirası ile ilgili geliştirmiştir. Her birimiz uzun bir aile klanından gelmekteyiz. Köklü gelenekler, deneyimler ve toplumun kendi içinde doğmaya devam eden deneyimler de süregelmektedir. Bu şekilde, bizim güçlü alışkanlıklarımız atalarımızın kaderi ile bağlantılıdır.“Dede erik çalmış,torunun dişi kamaşmış.” Bu ilişki önemli bir özellik olan “herkesin aile veya aile sisteminde tanınması ve haklı bir yere oturtulması” ile giderilerek çözüme kavuşur. Bert Hellinger bu hakka ait çağrıyı Love (Sevgi ) “Düzenleri”diye açıklar.

DİZİM İÇİN OLASI KONULARIN LİSTESİ

İlişki: Çatışmalar, ayrılık, güçsüzlük, iktidarsızlık, ilgisizlik, iletişim sorunları,çevre ile ilişkiler, ablukalar, evlilik-kültürel farklılıklar, ilişkilerdeki nedensiz sorunlarda

Ağır kader: Kürtaj, ölü doğum, hayatta kalan ikiz, evlat edinme Şiddet: Savaş travması, katil, mağdur

Köken Aile: Ebeveynler – kardeşler, arasında çatışmalar ile uzlaşma olmaması, aile içi aidiyetin olmaması dışlanma, hiçe sayılma, reddedilme, ilişkilerin bloke edilmesi

Yükler: Üzüntü, depresyon, ölüm korkusu, ciddi kazalar, , intihar ,yaşam enerjisi eksikliği, eylemsizlik

Çocuklar: Öğrenme güçlüğü, hiperaktivite, okul başarısı, pasiflik, uyuşturucu, otistik çocuklar, okul arkadaşları/ öğretmenleri ile çatışmalar, birden fazla evlilik gibi karışık aileler

Meslek: Yeni bir iş için karar verememe/ kendini tekrar etme, işten çıkarma, iflaslar ve kalıcı işsizlik, zorbalık, liderlik sorunları, tükenmişlik

Bağımlılık: Uyuşturucu, kumar bağımlılığı, özlem

Para: Kayıplar, iflas, rehabilitasyon gerekliliği, zorluklar, miras,

Kararlar: Yeni ev, kendi iş, yeni bir hayat yönünde ilişkide değişiklik, aile -iş -veraset planlama

Duygu ve korkular: Ayrılık anksiyetesi, varoluşsal korku, suçluluk, benlik saygısı, agorafobi, obsesyonlar Tıkanıklıklar, kilitlenmeler, travma,kısır döngüler.

Sağlık: Alerjiler, ağır hastalıklar ve kazalar (özellikle tekrar tekrar), organ, nakli, depresyon, sırt ağrısı, migren vb.

Değerler ve ev: Sürekli yer değiştirme, göç etme isteği, gurbet

Kimlik ve kişilik sorunları: Kişilik ve benlik sorunları, cinsel kimlik.

Bekir Meleklioğlu

Bekir Meleklioğlu İzmir doğumludur. Yüksek öğrenimini iktisadi ve idari programlar üzerine yapmistir. 2009 yılında Almanya’da Koçluk Sistemi ve Aile Dizimi ile tanışmıştır. Bu süreç içerisinde Almanya ve Türkiye’de bireysel çalışmalar
ve seminerlerle binlerce kişiyle çalışmıştır. Şu an international olarak çalışmalarına devam etmektedir.
Aile dizimlerinde Bert Hellinger yöntemi ile çalışmakda,kuantum düşünce,satış psikolojisi üzerinde geliştirmeler yapmaktadır.

Ucret : Acılım yaptıranlar için 300 TL Sadece Katılım Ucretı  : 75 Tl

Ayrıntılı bilgi almak için nefes terapisti Gülin SARIYİĞİT 'den bilgi alabilirsiniz

Tel : 0 532 665 41 15

Yer : Ayşeçavuş cad. Melih Apt 11/1 Suadiye

20 Nisan 2016 Saat 19:30 Çarsamba Nefes Gurup Seansı ( Suadiye )

Nefesinizi Değiştirin, Yaşamınız değişsin!

Hayatınızda kişilerle hep aynı sorunları mı yaşıyorsunuz (arkadaş, eş, patron vs) ? 

İlerlemek istediğiniz halde ilerleyemiyor musunuz? 

Sabahları yeterli sürede uyumanıza rağmen yorgun mu kalkıyorsunuz? 

Akşamları uyku ilacı almadan uyuyamıyor musunuz? 

Süregelen bir mutsuzluk ve yorgunluk mu hakim? 

Kendinizi olduğunuzdan yaşlı mı hissediyorsunuz? 

Sürekli fiziksel ağrı mı çekiyorsunuz? 

Sık sık nezle, grip mi geçiriyorsunuz? 

Sınavlarda odaklanma sorunu ve sınav kaygısımı yasıyorsunuz ?

O zaman doğru nefes almıyorsunuz! 

Nefesin Faydaları Nelerdir ?

Stresi çözer ve rahat tepki vermenizi sağlar.

·         Hücresel hafızadaki geçmişe ait travmalar temizlenir. Öfke, korku, tedirginlik, suçluluk ve üzüntü gibi bastırılmış duygular temizlenir.

·         Değişimi kolay kabul etme, olaylara daha geniş bakış açısı ile bakma hali kazanılır.

·         Sezgisel Akla yönelme ve Daha iyi ve Yenilikçi Karar Alma

·         Karar veremediğiniz konular daha açık ve görünür hale gelir.

Ruhsal düzeyde: Nefes bizi bilincin daha yüksek seviyelerine bağlar.

·         Allah tarafından sürekli desteklendiğimizi hissederiz.

·         Allah’a Teslimiyet duygumuz artar.

·         Birlik hissinin oluşmasını getirir.

·         Ruhsal hediyeleri tam olarak anlamamızı sağlar.

·         Nefes daha çok sevgi, neşe ve “kendini iyi hissetme” sunar.

Ayrıca doğru Nefesin bağımlılık/ rehabilitasyon, sigara, görmede düzelme, kanser, astım, doğum, baş ağrıları ve migrenler, depresyon, sindirim problemleri, sürekli yorgunluk,. uykusuzluk, kalp sağlığı, korkular, panik ataklar, stres, cilt sorunları gibi konularda da etkili olduğu gözlemlenmiştir.

Çalışmanın İçeriği

Yarım saat nefes gurup seansı 

Nefes Analizi

Saat :19:30 -21: 00

Ucret : 100 ti

Yer : Ayse cavus Cad. Melih Apt No:11/1 Suadiye İSTANBUL

Nefes Terapisti

Gülin SARIYİĞİT

Tel : 0 532 665 41 15

23 Nisan Cumartesi 14 :00 da ÇAKRALAR VE ÇAKRA NEFESİ ÇALIŞMASI

Çakra Nedir?

Çakralar vücudumuzdaki enerji, yaşam gücü, hayat enerjisi merkezleridir. Çakraları küçük enerji girdaplarına ya da pervanelere benzetebilirsiniz. Sağlıklı çakraları zihninizde tüm yaprakları sağlıklı bir şekilde açılmış bir gül ya da nilüfer çiçeğine benzer şekilde canlandırabilirsiniz. Her çakranın sorumlu olduğu organlar, duygular ve dış dünyaya ait fonksiyonları vardır yani çakraların son derece karmaşık görevleri vardır ve hayatımızı direkt olarak etkilerler.

Çakra Nefesinin Faydası Nedir ?

Her çakranın ayrı bir anlamı ve görevi vardır. Çakralarınız daki blokajların çözülmesini ve enerjı akısının sağlanmasını, daha kaliteli bir yasam sergilemenizi sağlar. Yaşam enerjiniz artar, Dengeli bir insan haline gelirsiniz.

Çakraları dengeli bir kişide bu ana prizlerin tüm sigortaları passız, kirsiz, olması gerektiği gibi çalışır, şalterler ihtiyaca göre açılıp kapanır. Çakraları dengesiz kişilerde ki bu çoğunluğumuz da böyle, sigortaların kimi yanmış, kimi paslanmış, şalterler çoğu zaman kapalı, bazen de hiç kapanmıyor, enerji yönetimi tamamen verimsiz, ya aşırılık yaşıyoruz ya da eksiklik, bunun yanında sağlık sorunları da baş gösteriyor.

Çalışmada Ne Yapılacak ?

Çakraların hakkında bılgı verılıp,  çakra nefesi yapılacaktır.

Ucret  : 50 TL

Sure : 2 saat

Zaman : 23 nisan Cumartesi 14:00 

Yer : Ayşe Çavuş Cad. Melih Apt 11/1 Suadiye

Nefes Terapisti

Gülin SARIYİĞİT

Tel : 0 532 665 41 15

Nefes Tanıtımı (13.04.2016 19:30'da Çarsamba )

Nefesinizi Değiştirin, Yaşamınız değişsin!

Hayatınızda kişilerle hep aynı sorunları mı yaşıyorsunuz (arkadaş, eş, patron vs) ? 

İlerlemek istediğiniz halde ilerleyemiyor musunuz? 

Sabahları yeterli sürede uyumanıza rağmen yorgun mu kalkıyorsunuz? 

Akşamları uyku ilacı almadan uyuyamıyor musunuz? 

Süregelen bir mutsuzluk ve yorgunluk mu hakim? 

Kendinizi olduğunuzdan yaşlı mı hissediyorsunuz? 

Sürekli fiziksel ağrı mı çekiyorsunuz? 

Sık sık nezle, grip mi geçiriyorsunuz? 

O zaman doğru nefes almıyorsunuz! 

Nefesin Faydaları Nelerdir ?

Stresi çözer ve rahat tepki vermenizi sağlar.

·         Hücresel hafızadaki geçmişe ait travmalar temizlenir. Öfke, korku, tedirginlik, suçluluk ve üzüntü gibi bastırılmış duygular temizlenir.

·         Değişimi kolay kabul etme, olaylara daha geniş bakış açısı ile bakma hali kazanılır.

·         Sezgisel Akla yönelme ve Daha iyi ve Yenilikçi Karar Alma

·         Karar veremediğiniz konular daha açık ve görünür hale gelir.

Ruhsal düzeyde: Nefes bizi bilincin daha yüksek seviyelerine bağlar.

·         Allah tarafından sürekli desteklendiğimizi hissederiz.

·         Allah’a Teslimiyet duygumuz artar.

·         Birlik hissinin oluşmasını getirir.

·         Ruhsal hediyeleri tam olarak anlamamızı sağlar.

·         Nefes daha çok sevgi, neşe ve “kendini iyi hissetme” sunar.

Ayrıca doğru Nefesin bağımlılık/ rehabilitasyon, sigara, görmede düzelme, kanser, astım, doğum, baş ağrıları ve migrenler, depresyon, sindirim problemleri, sürekli yorgunluk,. uykusuzluk, kalp sağlığı, korkular, panik ataklar, stres, cilt sorunları gibi konularda da etkili olduğu gözlemlenmiştir.

Çalışmanın İçeriği

Yarım saat nefes gurup seansı 

Nefes Analizi

Saat :19:30 -21: 00

Ucret : 100 ti

Yer : Ayse cavus Cad. Melih Apt No:11/1 Suadiye İSTANBUL

Nefes Terapisti

Gülin SARIYİĞİT

Nefes Tanıtımı (13.04.2016 19:30'da Çarsamba )

Nefesinizi Değiştirin, Yaşamınız değişsin!

Hayatınızda kişilerle hep aynı sorunları mı yaşıyorsunuz (arkadaş, eş, patron vs) ? 

İlerlemek istediğiniz halde ilerleyemiyor musunuz? 

Sabahları yeterli sürede uyumanıza rağmen yorgun mu kalkıyorsunuz? 

Akşamları uyku ilacı almadan uyuyamıyor musunuz? 

Süregelen bir mutsuzluk ve yorgunluk mu hakim? 

Kendinizi olduğunuzdan yaşlı mı hissediyorsunuz? 

Sürekli fiziksel ağrı mı çekiyorsunuz? 

Sık sık nezle, grip mi geçiriyorsunuz? 

O zaman doğru nefes almıyorsunuz! 

Nefesin Faydaları Nelerdir ?

Stresi çözer ve rahat tepki vermenizi sağlar.

·         Hücresel hafızadaki geçmişe ait travmalar temizlenir. Öfke, korku, tedirginlik, suçluluk ve üzüntü gibi bastırılmış duygular temizlenir.

·         Değişimi kolay kabul etme, olaylara daha geniş bakış açısı ile bakma hali kazanılır.

·         Sezgisel Akla yönelme ve Daha iyi ve Yenilikçi Karar Alma

·         Karar veremediğiniz konular daha açık ve görünür hale gelir.

Ruhsal düzeyde: Nefes bizi bilincin daha yüksek seviyelerine bağlar.

·         Allah tarafından sürekli desteklendiğimizi hissederiz.

·         Allah’a Teslimiyet duygumuz artar.

·         Birlik hissinin oluşmasını getirir.

·         Ruhsal hediyeleri tam olarak anlamamızı sağlar.

·         Nefes daha çok sevgi, neşe ve “kendini iyi hissetme” sunar.

Ayrıca doğru Nefesin bağımlılık/ rehabilitasyon, sigara, görmede düzelme, kanser, astım, doğum, baş ağrıları ve migrenler, depresyon, sindirim problemleri, sürekli yorgunluk,. uykusuzluk, kalp sağlığı, korkular, panik ataklar, stres, cilt sorunları gibi konularda da etkili olduğu gözlemlenmiştir.

Çalışmanın İçeriği

Yarım saat nefes gurup seansı 

Nefes Analizi

Saat :19:30 -21: 00

Ucret : 30 ti

Yer : Ayse cavus Cad. Melih Apt No:11/1 Suadiye İSTANBUL

Nefes Terapisti

Gülin SARIYİĞİT