Nefes Teknikleri çalışmalarında
sinir sistemi zihinsel dinginliğe bağlı olarak içe dönük bir durumdadır.
Deneyim ve çalışmalarda görülmüştür ki “ Ki “ enerjisi basıncı korteksinde
tutularak beynin düzenleme kapasitesini güçlendirmekte ve vücuttaki tüm sistem
ve organların fonsiyonlarını iyileştirmektedir.
Bilim adamları tarafından yapılan
detaylı çalışmalarda korteksin farklı bölümlerinden alınan
elektroensefalografik dalgalarda gerilimin birçok bölgede farklı olduğu ve
genişliklerinin 50 mikrovoltu aşmadığı gözlenmiştir.
Nefes Teknikleri uygulamalarından
sonra voltaj 150-180 mikrovalta kadar yükselmiştir. Aynı zamanda korteksin her
yerindeki elektroensefalogram voltajında senkronize bir artış olmuştur.
Egzersiz ne kadar iyi uygulanırsa, senkron da o kadar yüksek olmuştur. Nefes
Teknikleri sinir hücrelerinin elektrik aktivesini en ust düzeyde düzene
sokmakta, enerji tuketımını en aza ındırerek beyinden yüksek fayda
sağlanmaktadır.
Kaynak : Mustafa Kartal
Nefes Terapisti
Gülin SARIYİĞİT
Tel : 0532 665 41 15
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder