GÜLİN SARIYİĞİT : Nefes teknikleri sınav heyecanını nasıl dengeliyor...

GÜLİN SARIYİĞİT : Nefes teknikleri sınav heyecanını nasıl dengeliyor...: Stres  sırasında beden kimyasında değişiklikler meydana gelir ve hormonlarımız tarafından bazı kimyasal maddeler salgılanır. Derin nef...