Çoğunlukla bütün baş
ağrıların sebebi, baş bölgesinde enerjinin birikmesinden kaynaklanır. Fazla
zihinde olup, sürekli sorgulayan, detaylı düşünen, sürekli hesap kitap yapan
çok planlı program yapan, her şeyi kontrol etmeye çalışan insanların baş ağrısı
daha fazla artar.
Migren ve baş ağrısı olan
kişilerin nefesine baktığımızda, karın nefesleri düzgün değildir. Nefesleri
alış verişleri eforludur. Karın nefesi düzgün olmayınca kişi, kendini ve
yaşamını daha eleştirel açıdan bakmaya başlar. Zihin eleştirdikçe baş ağrıları
artar.
Baş ağrısını tamamen
geçirmek için nefesimizi açmak, tam kapasiteli akışta bir nefes almak yeterli.
Nefes seanslarımızda bağ
ağrısı ve migren sorunları yasayanlara söylediğimiz olumlamalar
“ Ben değerliyim, kendimle
ve yaşamla barış içindeyim. Kendimi seviyorum. Kontrolü bırakıyorum. Olanı
olduğu gibi kabul ediyorum.”
http://www.nefesterapisi.net/
Gülin Sarıyiğit
Tel : 0 532 665 41 15
Gülin Sarıyiğit
Tel : 0 532 665 41 15
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder