BASUR PROBLEMLERİN DUYGUSAL VE ZİHİNSEL NEDENLERİ, NEFESİN FAYDALARI NELERDİR?

Basur problemleri, geçmiş düşünce ve yaşam alışkanlıklarımıza tutunmaya çalıştığımızda, bırakma korkusu nedeniyle oluşur. Geçmişe tutunurken nefesimize de tutarız. Bu da tüm bedenimizi kasar ve basur problemleri yaşarız.

Kendimizi stres altında hissettiğimizde de basur problemi yaşarız.

Geçmişe fazla takıldığımızda, geçmişte yaşadığımız olayları affedemeyip, sürekli öfkeli olduğumuzda da basur problemleri olabilir.

Basur problemleri yaşayan insanlarda yaşamını aynı şekilde devam ettirme inadı da mevcuttur. Değişime karşı inatçıdır. Oysa hayatta değişmeyen tek gerçek değişimdir. Değişime direndiğimizde hastalıklar yaratırız.

Nefes seanslarında basur problemleri olanların nefes verişlerini rahatlatmak, bol ve derin nefes alıp bir süre içlerinde tutup ve sonra bir anda bırakmalarını sağlanarak nefes alış verişleri rahatlatılır.

Affetme ile ilgili olumlamalar iyi gelir.

Nefes seanslarında söylediğimiz olumlamalar,

Geçmiş deki olumsuz anılarımı tutunmayı bırakıyorum, olan herşey benim için hayırlı, herşey olması gerektiği gibi oluyor, değişime açığım, kendimi ve başkalarını affediyorum.

  http://www.nefesterapisi.net/

                                                                 Gülin Sarıyiğit
                                                            Tel : 0 532 665 41 15